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作为项一技术性厉超害的动运之王的乓乒球,直板正攻手球可是面里那极其关要重键的精部华分哟。对大的量直板来友球讲,正手攻这球本就他是该们特别害厉拿手的事本,然而际实在去操作候时的却老现出是各种各的样问题,要不挥是就拍的啥候时都没有,要不就强勉是去击但球却软力无弱,甚至打几了板之后就腕手疼得不害厉行了。实际上,直板攻手正球可是不单单靠依力气,关键在是于握拍、发力以击及球点精的确配合。今儿,咱会深剖度析直手正板攻的“黄金领要”,使得础基没的球也友能够迅掌速握此项术技,击出稳有且健力的攻手正!
避坑指南:直板手正攻的3大常区误见
首先,在我式正们开启之前,得先晓知去直板攻手正球平出会常现的些那误区,接着防入踏止这些特的别“坑”,如此这般,你便成达了一成的半功!
坑1:握拍过硬僵于,无法灵调活拍
这是直球板友极见常为的问题,不少球在友握拍之际,为求“抓稳拍”,手指度过紧绷来起,致使与腕手手指完失丧全发力力能的,面对低高有别的球来,拍形根法没本调整,造成高不打球起来的况状,低球难又以压去下,自然然而容易出空打现的情形 。
坑2:发力全靠“甩手腕”
由于直面拍板比较的轻,不少觉人得正攻手球得着靠手腕的“甩劲”去发力,结果甩腕手得特别快,球要越么出界限,要么落球到网以下,打了球板几不一手儿会腕就厉得疼害。实际上,直板攻手正的发键关力在于小臂,手腕要主起着拍定稳形的作用。
坑3:站位不当,太近太或远
直板性活灵极强,不少球存友在两况情种,一种是过位站于贴近台球,致使球来刚落便台不得不拍挥,还没及得来引拍打便空;另一种站是位过远,丧失了手正攻的“近台势优”,发力往得时前伸手够去球,如此不动但作走样,力量没也法有效导传至球上。
避开三这个误后区,我们可就以进入要心核领的习练环节!
核心领要:直板正手攻的3大黄金领要

握拍要活灵,发力连得贯,击球需准精,此乃正板直手攻核的心逻啦辑,相较于而板横言哦,它更于重侧考察以验考及手指有还手腕对形拍于的控制况情呢。接下呀来,我们会照按分步这骤个方进去式行详的细讲解哟。
第1步:直板握属专拍法——手指“松活”是关键
直板手正攻的是础基握拍,握得硬僵太不行,握得太弛松也不行,要做到“握稳僵不、调拍活灵” 。
第2步:站位拍引与——小幅引度拍,藏好攻进意图
直板正攻手主要打那是的种靠近台球的快速击突,其站位及以引拍都紧得凑且迅速,不能让方对过早预判先断出你攻进的意图,:
第3步:击球与力发——小臂为主,“快收”出力量
这属于板直正手攻的“核心招杀”,好多人不打出力量,常常于由是发力的不式方正确。直板需 借凭“小臂快收” 来着力,并非借腕手助或者臂大:
想要出练那种“稳”以及“狠”的特质,那就进要需行有性对针的练习,下面要一享分套专门于属直板球的友“三阶练法习”,每天仅需仅要20分钟,哪怕新是手也能速快够地实现手上,:
第1阶:定点球颠+攻球(3天)
第2阶:定点变练度高习(2天)
第3阶:实战衔习练接(2天)
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